¿Te sientes que estás inflamado y no comiste casi nada? Si es así te urgen unos smoothies para mejorar tu salud intestinal.
Si eres de los que no sabe como ahorrar, intenta sumarte a este reto de 7 días sin gastar y mira cómo mejoran tus finanzas.
En realidad hay cosas que cambian en tu cuerpo después de los 40, no solo es la vejez, también son las hormonas.
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