Charlotte Desrosiers, ex-directrice marketing parisienne qui a traversé un burnout et un changement de vie radical, a créé ...

Vous avez l’impression qu’une de vos amies est jalouse ? Voici les signes qui ne trompent pas, selon des expertes.

Bien que la présence de notre entourage dans les périodes difficiles puisse être visible, celle-ci est d’autant plus parlante ...

À 3 heures du matin, quand les pensées tournent en boucle, un simple exercice de visualisation peut tout changer. L’« ...

En quête d’un coup de fouet intellectuel ? Découvrez des stratégies simples à adopter pour booster nos capacités intellectuelles efficacement.

Envie d’être pleinement heureux et de vous défaire (enfin) de vos angoisses ? Voici la phrase qui peut changer votre mindset.

Harvard nous livre le secret du bonheur : 10 habitudes à adopter pour être plus heureux au quotidien, selon une vaste étude.

Le débat revient de plus en plus régulièrement sur l’accès des enfants à certains lieux. Restaurants, hôtels, trains… Les plus petits sont-ils de moins en moins les bienvenus dans l’espace public ?

En vacances, l’amour surgit là où on ne l’attend pas. Loin des routines, les voyages favorisent les rencontres sincères.

Sourires, paroles bienveillantes, écoute attentive : et si ces gestes anodins avaient un réel pouvoir sur notre cerveau ?

Au travail, si une conversation s’annonce difficile, prévoyez un temps calme en amont et n’hésitez pas à exprimer calmement ...

La manière dont les autres nous perçoivent peut parfois nous obséder. La plupart du temps, nous avons tendance à envisager le ...