Schauspiel-Star Rosie O'Donnell hat stark an Gewicht verloren – und das mithilfe einer „Abnehmspritze“ und einem veränderten ...

Tom Hardy sprach in einem Interview darüber, wie fit (oder auch unfit) er ist. Ist es Zeit, Action-Rollen an den Nagel zu ...

In einem Test von 15 Fitnesstrackern konnten 3 Modelle überzeugen, u. a. in ihren Messungen und ihre Alltagstauglichkeit.

In „The Last of Us“ überzeugt er als tougher Überlebenskämpfer, in Cannes verzückte er mit starken Oberarmen. Die Rede ist ...

Eine Kriebelmücke ist winzig, doch ihr Biss ist äußerst schmerzhaft. Wer die Wunde aufkratzt, muss mit ernsten Konsequenzen ...

Rudern, Radfahren oder Laufen – welcher Ausdauersport bietet welche Vorteile? FITBOOK-Fitnessexpertin Alina Bock macht den ...

Falsche Dämpfung bei Laufschuhen kann die Gelenke belasten – Forscher warnen in Studie vor beliebten Modellen von Top-Marken.

Bei Fitboxing kombiniert man Kraft, Musik und Kampfsport. Welche Wirkung hat das Training auf Körper und Geist?

Besonders beim Kreuzheben sieht man zahlreiche Griffvarianten im Gym. Ein Experte erklärt, welche für was geeignet ist.

Core-Stability-Training hört man seit einigen Jahren immer öfter. Tatsächlich gibt es auch einen deutschen Namen dafür, und die Herangehensweise ist gar nicht einmal so neu. Fitnesswissenschaftler ...

Aktuelle Studien liefern Hinweise dafür, dass die Handy-Nutzung auf dem Klo das Risiko für Hämorrhoiden erhöht.