Yogurt is packed with nutrients that can include calcium and magnesium, good bacteria, and protein. But not all yogurts are as healthy as each other. In this article, we explain the good and the ...

But the yogurt doesn’t come cheap — and many on TikTok say that it’s hard to find. In most grocery stores, Coconut Cult is sold for $10 per 8-ounce jar, and on the brand’s website , 6 ...

Side dish: Als je op zoek bent naar een gezond, licht en vezelrijk alternatief voor brood ons dagelijks brood, zul je verliefd worden op dit recept dat gemaakt is met 3 hoofdingrediënten ...

Vruchtenyoghurt klinkt gezond, maar dat kan best tegenvallen. Er zit vaak weinig fruit in en des te meer suiker. Kijk daarom eerst goed op het etiket naar het percentage vruchten. Om gezond bezig te ...

Of het gezond is of supergezond, dat weten we dus nog niet. Wel zeker is dat je kefir met een gerust hart kunt drinken. Net als magere yoghurt is het een bron van vitamines en mineralen.