La “higiene del sueño” involucra todos aquellos hábitos y conductas que ayudan para tener un descanso profundo y reparador, y se ha convertido en un factor fundamental para todos ...

Contiene serotonina, una sustancia que regula el ciclo del sueño, lo que promueve un descanso más profundo. Además, su alto contenido de antioxidantes ayuda a reducir la inflamación y favorece ...

Tras estar consciente de esto, su prometido, Benny Blanco, puso manos a la obra para cumplirle un sueño pendiente a la también actriz. Todo comenzó con una plática casual entre él y Selena.

“Es un sueño hecho realidad: mi primer título de Premier League. Gracias a todos los aficionados del Liverpool por su increíble apoyo. Esta liga también les pertenece”, escribió el delantero a través ...

Hace dos décadas, las grandes consolas de videojuegos ofrecían algo que hoy parecería un sueño: soporte oficial para instalar Linux, y la posibilidad de convertirlas en verdaderos ordenadores.

En este mes de los niños y niñas, ellos tienen gran importancia y por eso llega la versión número 24 del Festival Internacional de Títeres “Cali, un sueño con Títeres” uno de los ...

ofreciendo un alivio a aquellas personas que no logran cubrir el 20% del pago inicial al adquirir una vivienda y reavivar el 'sueño americano'. PUEDES VER: Grandes noticias para inmigrantes en ...

El sueño lúcido, aunque fascinante, no debe convertirse en un sustituto de la realidad. 4 malos hábitos que afectan tu memoria a medida que envejeces y cómo corregirlos ...

La base del USK Praga (28 años y 1,78 m) conquistó por primera vez la Euroliga ... Qué tal sienta que la llamen campeona de Europa? Es un sueño (ríe). Ha pasado todo muy rápido.

Por ella fue nominado su autor al premio Pulitzer y Philip Seymour Hoffman consiguió un galardón en los Theatre World Awards. ‘True West’ explora las fisuras del sueño americano y va más ...

La Asociación Estadounidense del Corazón actualizó sus recomendaciones sobre el descanso y presentó siete factores esenciales que determinan si un sueño es realmente saludable, entre ellos la ...

Cuál será su impacto a largo plazo? Para responder a estas preguntas, exploraremos nueve predicciones y un sueño que, quizás en los albores del siglo XXII, podría hacerse realidad.