Una entrenadora diseñó un plan físico llamado rutina Quick-Health: un breve plan que se adapta a cualquier ámbito y no exige ...

Con la subida de temperaturas y el esperado momento de dejar las medias en el cajón, este producto se convierte en un ...

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Entrenar en casa es cómodo, a pesar de las ventajas del gimnasio. Pero, ¿se puede construir un pecho bonito sin material?

El snatch es una combinación del balanceo con kettlebell, un clean y un press de hombros, pero realizados de forma fluida. Es ...

Por menos de 10 euros, esta crema de uso diario se ha convertido en el recurso salvavidas de Mar Flores para una piel bonita ...

Desde flequillos para los rostros alargados o capas largas para los redondos. Estas son los cortes de pelo que te ayudarán a sacar tu mejor cara y potenciar tus puntos fuertes.

Suma firmeza y resta arrugas con esta rutina perfecta para practicar en casa y ayudarte a rejuvenecer la piel del escote.

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No es un secreto que Jennifer Lopez tiene el cuerpo que todas queremos. Aquí te decimos cómo tener el cuerpo de JLo.

En este artículo vamos a hablar de esta última alternativa… Cada año, el momento de la vuelta a clases siempre nos plantea a ...