Un yogur saludable para los niños no debe de tener azúcares ni edulcorantes, pero no es lo único a lo que hay que poner ...

- Los expertos recomiendan alimentos ricos en potasio, magnesio y fibra para bajar la presión arterial y mejorar el físico. - ...

y también ayudan a digerir la lactosa, lo que lo hace tolerable para algunas personas con intolerancia leve. Algunos estudios sugieren que el consumo regular de yogur puede estar relacionado con ...

Incorporar proteínas en el desayuno es fundamental para mantenernos saciados y llenos de energía durante toda la jornada. A continuación, te presentamos ocho recetas de desayunos ricos en ...

Las fechas festivas de diciembre son consideradas de épocas de excesos y de consumismo. Las cenas copiosas convierten a enero en el mes de los diagnósticos de intoxicaciones alimentarias ...

leche y yogur y así montar el döner, que, cubierto de grasa de cola de oveja, se pone a asar hasta que llegan los primeros clientes del día. “Es importante que la carne sea fresca, ...

Después de comer y cenar, por supuesto, es un buen final. A la hora de la merienda, fantástico. E incluso en las comidas de fin de semana, puedes preparar con yogur infinidad de postres para ...

Myka es el nombre de un negocio de helados de yogur griego natural que nació en Madrid en julio de 2023. Es el proyecto profesional y personal de los emprendedores Natalia Morales y Javier ...

La capa de yogur proporciona una excelente fuente de proteínas, calcio y probióticos, que son esenciales para fortalecer los huesos y mejorar la salud digestiva. Por otro lado, la gelatina ...

El huevo es un buen alimento en proteínas. Foto: FreePik.es Lácteos: los productos descremados o semidescremados, como la leche, el yogur y el queso, suelen ser fuentes fáciles de conseguir de ...

Si se prefiere una salsa más cremosa, se puede hacer la receta con yogur griego. En cambio, si se prefiere más licuada, se añade una cucharada de leche a la mezcla de ingredientes. Esta es una versión ...

2. Incluye en tu desayuno alimentos ricos en proteínas de alto valor biológico, como lácteos descremados, frutos secos y huevo. Las proteínas tienen efectos saciantes, por lo que ayudan a ...