Diese Muskeln verlaufen vertikal entlang des Bauches und sind für das Beugen des Rumpfes verantwortlich. Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist es jedoch wichtig zu verstehen, dass die geraden ...
Diese Muskeln verlaufen vertikal entlang des Bauches und sind für das Beugen des Rumpfes verantwortlich. Aus sportwissenschaftlicher Sicht ist es jedoch wichtig zu verstehen, dass die geraden ...