¿Te esfuerzas con dietas y ejercicio, pero los kilos no se van? La respuesta podría sorprenderte: tu cerebro juega un papel ...

Te contamos acerca de la dieta de la manzana para adelgazar rápido y sobre un método detox para depurar el organismo tras ...

El hecho de que estés colocando una barra con discos y sea algo pesado, también está haciendo esforzar y trabajar más el ...

¿Cuáles son los beneficios de los entrenamientos muy cortos? Una mejora en la salud cardiometabólica se puede conseguir tan ...

Muchos estaban esperando este anuncio: la droga mágica con la que las estrellas de Hollywood están bajando de peso llegará a ...

Más que una dieta adelgazante, los especialistas recomiendan un patrón alimentario equilibrado y contrarrestar la inactividad ...

Hacer ejercicio desde casa es sencillo y hay opciones que no requieren de peso, como este que se está volviendo viral por lo efectivo que es para bajar grasa abdominal.

Lalo Manzano Jr. sorprendió a todos sus seguidores en las redes sociales tras lucir una drástica pérdida de peso, presumiendo su abdomen.

El golfista profesional Phil Mickelson ha declarado que sigue un ayuno prolongado de cinco días, que le hizo perder 25 libras ...

Entre todas las búsqueda de ejercicios para ponerse en forma, destacan aquellos indicados para perder peso, elevar glúteos y presumir de piernas. Es decir, entrenamientos sencillos, rápidos y efectivo ...

Los expertos dicen que las investigaciones sobre cómo la vibración puede (o no) beneficiar su salud son inconsistentes.

Utilizado desde hace siglos como condimento y conservante, este tipo de vinagre ha comenzado a ganar atención en la comunidad científica por sus resultados en el control del peso ...