Una nueva investigación afirma que quienes tienen brazos más grandes tienen un riesgo significativamente menor de morir por ...

Cuando entramos al gimnasio, nos topamos con un montón de máquinas brillantes que prometen transformar nuestro cuerpo. ¡Es ...

Las barras son una de las herramientas de fuerza más comunes en el gimnasio. Un entrenador nos muestra cuánto pesa cada tipo ...

Siempre se está a tiempo de empezar con una rutina de actividad física.Con alimentación saludable de fondo, estos son ...

Si no tienes tiempo para ir al gimnasio y necesitas material para entrenar en casa, ficha este par de mancuernas.

Cuando vamos al gimnasio para ganar músculo, es frecuente escuchar dos teorías distintas sobre cómo realizar los ejercicios: las repeticiones ...

La reina Letizia es una persona que se preocupa mucho por su físico. Desde que llegó a Zarzuela, hace más de veinte años, ...

El curl de bíceps con barra es probablemente el ejercicio de bíceps más conocido y practicado ya que es raro que una persona ...

Investigaciones recientes nos indican el camino para construir músculo de forma más eficiente. Toma ventaja de esta ...

Una lamentable situación ha ocurrido en los últimos días con las barras de sonido de Samsung, especialmente con el modelo HW-Q990D, ya que, una actualización de firmware ha comenzado a dejarlas sin ...

No faltan integrantes de estas barras que mantienen otras vinculaciones con el crimen organizado y sus ramificaciones, como el narcotráfico, el comercio de armas y los robos y secuestros.

Si te has propuesto hacer ejercicio en casa, es recomendable invertir en el mejor material posible. En EL PAÍS Escaparate siempre les descubrimos a nuestros lectores los accesorios de última ...