Jogurt grecki został nieco wyparty przez modniejszy aktualnie skyr, ale nadal jest chętnie wybieranym przez nas nabiałem. I ...

Państwowa Inspekcja Sanitarna stwierdziła niezgodność w zawartości glutenu w kilku partiach kwasów chlebowych oznaczonych jako produkty bezglutenowe (GLUTEN FREE). Jak informuje Główny Inspektorat San ...

Odchudzanie nie jest prostym procesem. Wymaga od nas niemało determinacji, by wytrwać w swoich postanowieniach i zdobyć upragniony cel. Aby go osiągnąć, potrzebujemy nie tylko uzbroić się w cierpliwoś ...

Grecy, Włosi i Hiszpanie mają swoją oliwę z oliwek, a my mamy olej rzepakowy. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że ten ...

Najgorsze, co można robić, to jeść produkty wysokoprzetworzone — grzmią dietetycy i lekarze. Tylko co to właściwie są te ...

Wraz z wiekiem nasz mózg, podobnie jak reszta ciała, zaczyna się starzeć. Nie wymyślono jeszcze magicznej pigułki, która to ...

W przypadku piwa, podobnie jak innych napojów alkoholowych, nie możemy mówić o bezpiecznej dawce. Eksperci wskazują jednak, ...

W kwietniu i maju na półkach sklepowych pojawiają się szparagi, których wiele osób wyczekuje z prawdziwym utęsknieniem. Bez ...

- Żeby zapewnić sobie odpowiednią higienę w kuchni, powinniśmy posiadać przynajmniej trzy deski do krojenia. Jedną do surowego mięsa i ryb, drugą do warzyw i owoców oraz trzecią do pieczywa i tak ...

Chociaż chcemy jeść zdrowo, nie zawsze to wychodzi. Powody są różne, od braku czasu do ograniczonych funduszy. Dlatego warto polować na promocje, zwłaszcza wysokowartościowych zdrowych produktów.

Pamiętajcie, żeby do mycia i dezynfekcji powierzchni roboczych w naszej kuchni wykorzystywać środki do tego przeznaczone, na przykład zawierające alkohol ocet albo nadtlenek wodoru. Nie używajmy ...