小滿，夏季的第二個節氣，今年的小滿為5月21日。進入小滿後，氣溫明顯升高，雨水開始增多，預示著潮濕悶熱的天氣即將到來。氣溫不斷升高，容易引起人體精神煩躁易怒，此時如果人們的生活欠規律、熬夜加班、過食辛辣油膩之物，還會產生內熱。外熱、內熱的交加，很容易 ...

端午節粽子卡路里｜端午節快到了，想應節食粽又怕高卡路里？今次邀請澳洲註冊營養師(APD)陳曼婷Ariel Chan解構各款常見端午粽卡路里，並且分享健康食粽貼士；大快朵頤不小心食滯的話，必定要看看外科專科醫生劉卓靈醫生的消滯小貼士！

SOGO Thankful Week 2025｜感謝祭進行中，在2025年4月25日至5月25日期間，一眾護膚品牌推出優惠套裝都相當抵買，包括Shiseido、Clé de Peau Beauté、Guerlain、Kiehl’s等多個人氣品牌，包括保濕面膜、保濕 ...

今天14/5巨蟹座星座運勢，讓我們來看看今天的運勢如何吧！不管是財運運勢、愛情運勢或者是幸運顏色，都有可能給你帶來意想不到的驚喜。今日勵志佳句：人生有時候需要調整方向，但請不要 ...

益生菌功效在改善腸胃健康方面非常顯著。常常聽說腸胃道不適時，吃益生菌可以改善症狀。益生菌保健品在市場上非常流行，但你知道益生菌的種類繁多嗎？有些益生菌可以治療過敏，有些則 ...

楊卓娜凍齡保養法則！現年47歲的楊卓娜，於2001年參選香港小姐而入行，入行至今24年，曾多次獲得「最佳女配角」提名，演技備受認可。加上她的氣質美貌，一直被讚是「凍齡女神」，多年來完全沒有走樣，仍然仙氣滿滿。楊卓娜與妹妹楊茜堯保養得宜，兩姊妹一樣膚質 ...

韓國面膜推薦1.Torriden 低分子透明質酸保濕面膜 ₩3,000（約HK$16.4） Torriden 低分子透明質酸保濕面膜有助深層補水及舒緩乾燥，特別適合乾性、敏感肌和混合肌使用。面膜採用了5D複合透明質酸作 ...

作為資深美容編輯，一直關注護膚品的成分和其對環境的影響。近來留意到美國品牌Purdori以非水基配方和天然成分打響名堂，重新定義純淨護膚（Clean Beauty），更發起「空瓶重『塑』新生」活動，延續純淨的美好！連美妝達人Grace ...

美白淡斑食物：面對烈日，即使你塗再多的防曬、做再多的美白工夫也未必敵得過極強的紫外線，最後長色斑的機會亦大大提升。色斑長了，並不會自動消失，想做激光去除又需要花大量金錢 ...

在肌膚本身油分過多的情況下，可減少妝前底霜用量。塗抹妝前底霜後，靜待妝前底霜吸收，再使用粉餅。 用粉餅作底妝時，先使用粉餅再使用遮瑕膏是沒法遮蓋肌膚瑕疵的。所以為了能更好地 ...

備受底妝達人追捧的Beyond Wear系列Burberry持妝霧柔風衣氣墊粉底SPF15，採用創新的Trench風衣持妝科技ᵀᴹ，靈感來自經典Burberry風衣的革命性布料，在肌膚形成一層防護透氣薄膜，發揮14小時親膚貼 ...

瘦腩運動｜未必所有肚腩類型適合運動！ 在減肚腩之前，首先需要了解腹部脂肪的類型——腹部主要存儲兩種脂肪：內臟脂肪和皮下脂肪。內臟脂肪囤積在內臟周圍，如肝臟和腸道，這種脂肪是 ...