āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ Beta Glucan āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĨāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĨāļĄāļœāļīāļ§āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļœāļŠāļī āļāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡ Vitamin E āđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āđāļĨāļ”āļđāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļĒāļēāļ§āđŒ āđāļĨāļ° ...
āļĄāļ·āļ”āļŸāđ‰āļēāļĄāļąāļ§āļ”āļīāļ™āļ—āļ°āļĨāļąāļāđāļŦāđˆāļ”āļđāļ•āđ‰āļ™āđ‚āļžāļ˜āļīāđŒāļ—āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ§āļąāļ”āļžāļĢāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāļ­āļ­āļāļāļŽ 12 āļ‚āđ‰āļ­āļŦāđ‰āļēāļĄ āļ—āļĩāđˆ āļ­.āļāļđāđˆāđāļāđ‰āļ§ āļˆ.āļ­āļļāļ”āļĢāļ˜āļēāļ™āļĩ ...
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļē 21.30 āļ™. āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 22 āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ 2568 āļĢ.āļ•.āļ­.āļžāļīāđ€āļŠāļĐāļāđŒ āļ›āļĪāļāļĐāļē āļĢāđ‰āļ­āļĒāđ€āļ§āļĢāļŠāļ­āļšāļŠāļ§āļ™āļŠāļ .āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ›āļ—āļļāļĄāļ˜āļēāļ™āļĩ ...
āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļāļēāļĻ 24 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļŦāļĒāđˆāļ­āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ­āļēāļāļēāļĻāļ•āđˆāļģāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­ ...
āđ€āļˆāđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļģāļĢāļ§āļˆ āļŠāļ .āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš āđ€āļˆāđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļģāļĢāļ§āļˆ āļŠāļ .āļšāđ‰āļēāļ™āļ”āļđāđˆ, āđ€āļˆāđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļģāļĢāļ§āļˆ ...
āļžāļĨ.āļ•.āļ­. āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™ āļŠāļīāļ”āļŠāļ­āļš āļĢāļąāļāļĄāļ™āļ•āļĢāļĩāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļ˜āļīāļāļēāļĢ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļēāļĒāļŠāļļāļĢāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļˆāļĢāļīāļāļ§āļĢāļāļļāļĨ ...
āļĢāļĄāļŠ.āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļžāļēāļ™āļīāļŠāļĒāđŒ āđ€āļ›āļīāļ”āļ‡āļēāļ™ "āļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļĢāļēāļŠāļšāļļāļĢāļĩ āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ‚āļ­āđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļŠāļēāļ”" ...
āļž.āļ•.āļ­.āļžāļąāļ’āļ™āļē āļĢāļ­āļšāļĢāļđāđ‰ āļœāļāļ.āļŠāļ .āļ™āļēāļˆāļ­āļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļ™ āļŠāļąāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰ āļž.āļ•.āļ—.āļ­āļ”āļīāļĻāļĢ āļāļ­āļ‡āđ‚āļāļĒ āļĢāļ­āļ‡ āļœāļāļ.āļŠāļŠ. āļž.āļ•.āļ—.āļ§āļīāđ‚āļĢāļˆāļ™āđŒ āļ­āļīāļ™āļ—āđ‚āļ‰āļĄ āļŠāļ§.āļŠāļŠ.
āļāļēāļĢāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ™āļ„āļĢāļŦāļĨāļ§āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­MEA āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ 60+ Earth Hour 2025 āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āđ‚āļĨāļāļĢāđ‰āļ­āļ™ ...
â™Ķâ™Ķâ™Ķ āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ™āļžāļĢāļ°āļ”āļąāļ‡āđ†āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ™āđ€āļāđˆāļē āđ€āļ‹āļĩāļĒāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ„āļ­āļ•āļāļĢāļ­āļĒāļāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆāļˆāļ°āļĄāļē ...
āļžāļĢāļ°āļ„āļĢāļđāļ˜āļĢāļĢāļĄāļēāļ™āļļāļāļđāļĨ (āļ āļđ āļˆāļąāļ™āļ—āđ€āļāļŠāđ‚āļĢ) āļ§āļąāļ”āļ­āļīāļ™āļ—āļĢāļ§āļīāļŦāļēāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļąāļ”āļšāļēāļ‡āļ‚āļļāļ™āļžāļĢāļŦāļĄāļ™āļ­āļ ...
â™Ķâ™Ķâ™Ķ “āļžāļĢāļ°āļāļĢāļīāđˆāļ‡āļ›āļ§āđ€āļĢāļĻ” āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļ°āļāļĢāļīāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļ™āļ‚āļšāļ§āļ™āļžāļĢāļ°āļāļĢāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āļ™āļ­āļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļžāļĢāļ°āļāļĢāļīāđˆāļ‡āļ›āļ§āđ€āļĢāļĻ ...