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Ni yoga ni pilates: si creías que estas disciplinas eran las únicas opciones para tonificar el abdomen, prepárate para ...
Realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud, prevenir enfermedades crónicas y ...
La novela entre Mauro Icardi, Wanda Nara y la China Suárez continúa. Esta vez, fue esta última quien publicó un inquietante ...
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LifeStyle on MSNEjercicios seguros para hernia discal e inguinal: recomendaciones completas y rutinas prácticasDescubre ejercicios seguros para hernia discal e inguinal, recomendaciones y rutinas prácticas avaladas por expertos.
La comunicadora mostró su entrenamiento en redes y dejó en claro que el compromiso con el cuerpo no necesita excusas.
Aquellos que buscan un core fuerte y equilibrado, la ‘navasana’ es una de las posturas de yoga más efectivas, porque activa ...
Adelgazar es uno de los objetivos más repetidos al inicio de cada año. Eso sí, también es un deseo de millones de españoles y ...
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LifeStyle on MSNEjercicios de jumping: cómo añadir dinamismo y cardio efectivo a tu rutina diariaDescubre los mejores ejercicios de jumping para cardio: rutinas, beneficios y consejos para transformar tu entrenamiento y ...
En la redacción ya es un must. Y cuando lo pruebes, lo será para ti también. Nosotras ya lo usamos. Y no imaginamos el verano ...
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