Las pantallas en sí mismas no son el verdadero problema que preocupa a los expertos, sino todo lo que rodea a estas. Un ...

Con el paso del tiempo, la fuerza muscular se vuelve clave para la salud. Conocé cuánto peso es recomendable levantar después de los 40 y 50 años y qué otros ejercicios podés sumar.

¡Mantenernos activas sin que las excusas nos ganen la batalla! ¿Cuántas veces has dicho "no tengo tiempo" o "no tengo un gimnasio cerca"? ¡Se acabó! Hoy vamos a desmentir ese mito con una propuesta qu ...

¿Has oído hablar de los burpees y un escalofrío recorre tu espalda? Para muchos, son sinónimo de esfuerzo máximo y sudor.

Mhoni Vidente regresa este jueves 1 de mayo con sus ya tradicionales predicciones que combinan intuición, astrología y un toque de magia caribeña. Con un nuevo mes en puerta, la vi ...

Los vuelos laterales son unos de los ejercicios más conocidos para fortalecer la zona de brazos, especialmente tríceps. Vas a ...

Ciudad Juárez/Tapachula (México), 30 abr (EFE).- A pesar de la incertidumbre migratoria y tras largos meses en la ruta de ...

Mundo, 30 de abr 2025 (ATB Digital) .- En un mundo donde la falta de tiempo y la complejidad percibida del ejercicio físico ...

La gran aportación de Tiempo de Guerra es su realismo. Quien la ve atestigua, mediante una ceremonia inmersiva, la ...

En concreto, profesionales en el rubro recomiendan realizar escaladores de montaña, también conocidos como mountain climbers, ...

El cantante se vio obligado a abandonar el reality de Telecinco tras sufrir una grave lesión haciendo una de las pruebas.

En las dos últimas décadas, los ejercicios de barra han pasado de ser una oferta de boutique especializada a convertirse en ...