Caminar es un ejercicio al alcance de todos. Si lo haces con buen ritmo (¿conoces el power walking?), ayuda a mantenerte en ...
En la búsqueda de métodos efectivos para tonificar y definir los brazos sin necesidad de equipamiento especializado, hay un ...
Piensas que una faja te ayudará a moldear tu figura mientras entrenas? En este artículo te contamos todo sobre las fajas para ...
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Unas fotografías inéditas del legado del cantante y compositor Tony Croatto destacan en el listado de los cinco contenidos ...
Otro de los ejercicios que podés hacer para estirar la zona de hombros, brazos y cuello es el siguiente: vas a quedarte con ...
El auge de los "hacks" de longevidad ha cautivado a Silicon Valley y a mucha más gente. Un científico se ha pasado dos años ...
Que el doctor Ángel Durántez (1963) es una eminencia no es una afirmación subjetiva sino que está refrendada por su l ...
Pasados los 40, el cuerpo necesita movimientos que no solo fortalezcan, sino que también prevengan caídas, dolores y rigidez.
Un adolescente de 16 años, de nacionalidad venezolana, fue detenido este viernes en la tarde por la PDI, por su autoría en el delito de homicidio frustrado que tiene en riesgo vital a un joven de la ...