Mais le moringa ne se contente pas d’être nutritif : il agit aussi sur la digestion. Grâce à sa richesse en fibres et en polyphénols, il favorise le transit intestinal, réduit les inflammations ...

Bien au-delà des diplômes et des compétences développées au fil de la carrière, il existe des qualités faisant partie intégrante de notre personnalité qui peuvent nous être utiles dans le milieu profe ...

Une spécialiste américaine révèle les habitudes clés des parents qui aident leurs enfants à construire une intelligence ...

Entre mystère et méconnaissance, le trouble dissociatif de l’identité reste un sujet tabou. Pourtant, certains signes ...

Que voyez-vous sur cette image ? Découvrez ce que cela dit de votre personnalité. Chaque profil est décrypté par le ...

Certaines phrases peuvent trahir un profond mal-être émotionnel. Les identifier permet de comprendre les schémas à l'œuvre.

S’il existe pléthore de tests de compatibilité en tout genre pour savoir si une histoire d’amour est faite pour durer, une caractéristique chez les partenaires pourrait effectivement prédire la réussi ...

Certaines maladies, accidents ou traumatismes laissent des traces visibles sur le corps qui peuvent ébranler la confiance en soi. Et si la médecine régénérative pouvait aider à se réconcilier avec son ...

Comment ça va ? À l’incontournable question des psys , répondre par la positive n’est pas toujours vrai. Il faut prêter attention aux gestes qui trahissent l'état d'esprit pour interpréter les message ...

En quête de bonheur ? Voici l’ingrédient clé pour être heureux et en phase avec soi-même. Quelle est votre définition du bonheur ? Cette question clé est pourtant celle qui divise le plus. Nous avons ...

Nous essayons tous de laisser parler notre spontanéité de temps à autre. Mais lorsqu'elle devient incontrôlable, la spontanéité laisse place l'impulsivité.

Quand les pensées tournent en boucle, s’endormir peut devenir un vrai défi. Pourtant, une technique d’auto-hypnose, validée ...