Schritt für Schritt die Yoga Pose Standing Split (stehender Spagat) lernen. Yogalehrerin Nina Ponath leitet an.

Eine Metaanalyse wollte wissen, ob fleischfreie Ernährung die Wahrscheinlichkeit reduziert, eine Depression zu entwickeln.

Ein Balance Board kann für verschiedene Übungen genutzt werden, auch für Liegestütze. Was dabei zu beachten ist, erfahren Sie ...

Laut dem Endokrinologen Prof. Thomas Konrad kursieren über Hashimoto-Thyreoiditis viele verwirrende Berichte. Hier klärt er ...

Myasthenia gravis (Myasthenie) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Betroffenen eine Muskelschwäche entwickeln.

Pull-up-Anfänger können sich mit einem Band behelfen, um Klimmzüge zu lernen. Wie und mit welchen Vorübungen, erklärt FITBOOK ...

Es gibt Hinweise darauf, dass das Vogelgrippe-Virus mutiert und von Mensch auf Tier übertragen wird. Kann es zur nächsten ...

Was passiert im Gehirn des Mannes beim Sex? Ausgerechnet eine Mäuse-Studie liefert hierfür spannende Hinweise. Was sie ...

Die Hasenpest ist in Deutschland nachgewiesen worden. Welche Gefahren bestehen und warum der Kontakt mit Wildtieren riskant ...

Es gibt ganz unterschiedliche Formen von Schlafstörungen. Wie sie sich unterscheiden und behandelt werden können.

Eine Studie zum Thema Chronotyp und Depression zeigte, dass die sogenannten Nachteulen eher an der psychischen Störung ...