Jogurt grecki został nieco wyparty przez modniejszy aktualnie skyr, ale nadal jest chętnie wybieranym przez nas nabiałem. I ...

Państwowa Inspekcja Sanitarna stwierdziła niezgodność w zawartości glutenu w kilku partiach kwasów chlebowych oznaczonych jako produkty bezglutenowe (GLUTEN FREE). Jak informuje Główny Inspektorat San ...

Odchudzanie nie jest prostym procesem. Wymaga od nas niemało determinacji, by wytrwać w swoich postanowieniach i zdobyć upragniony cel. Aby go osiągnąć, potrzebujemy nie tylko uzbroić się w cierpliwoś ...

Grecy, Włosi i Hiszpanie mają swoją oliwę z oliwek, a my mamy olej rzepakowy. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że ten ...

Wraz z wiekiem nasz mózg, podobnie jak reszta ciała, zaczyna się starzeć. Nie wymyślono jeszcze magicznej pigułki, która to ...

Najgorsze, co można robić, to jeść produkty wysokoprzetworzone — grzmią dietetycy i lekarze. Tylko co to właściwie są te ...

Podobno Polska słynie z najlepszego pieczywa na świecie. No cóż, nie każda bułka warta jest tego tytułu. Dr Michał Wrzosek ...

W przypadku piwa, podobnie jak innych napojów alkoholowych, nie możemy mówić o bezpiecznej dawce. Eksperci wskazują jednak, ...

Owoce egzotyczne kuszą wyrazistymi smakami, słodkimi zapachami, a także intensywnymi kolorami. Nie inaczej jest w przypadku ...

W kwietniu i maju na półkach sklepowych pojawiają się szparagi, których wiele osób wyczekuje z prawdziwym utęsknieniem. Bez ...

Wiele osób rozpoczyna dzień od zielonej herbaty, rumianku albo naparu z dodatkiem cytryny i miodu. Rzadziej za to słyszy się ...

Chociaż chcemy jeść zdrowo, nie zawsze to wychodzi. Powody są różne, od braku czasu do ograniczonych funduszy. Dlatego warto ...